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吃太多不舒服
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吃東西就不舒服?改善消化不良的10種最佳方法
吃太快,沒有充分咀嚼就把食物吞下肚。 吃錯時間,晚上吃太多或是吃完就睡,食物會來不及消化,還容易造成慢性的睡眠不足 ...
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「吃太多不舒服」
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