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心得減醣飲食就瘦超快還可以吃很多- 減肥板

... 瘦12公斤、體脂減到29%、內臟脂肪4 才發現要吃很多！ 吃超過基礎代謝量吃得夠多吃對食物（其實都是正常吃啊～只是挑對東西吃） 才能瘦得健康不復胖 ...

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