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吃「地瓜」到底會「長胖」還是能「減肥」 ？營養學家今天 ...

之所以認為吃地瓜會增肥，第一是因為在食物匱乏年代，地瓜是作為主食的存在，雖然那個年代沒有多少胖子，但也沒有因為吃地瓜而出現消瘦現象。第二是有人在嘗試吃地瓜減肥， ...

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