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健康網》低GI食物好處多多醫：減重速度快高GI食物1.4倍

蕭捷健指出，原型食物產熱效應高能讓你燃燒更多熱量！美國研究發現，吃下同樣都是800卡的加工食品三明治和原型食物三明治，產生的代謝完全不同。原型食物 ...

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