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老年人吃南瓜是好處多還是壞處多？實不相瞞，它的利弊都很明顯

南瓜 是秋冬季飯桌上的常見食材之一，特別是家裡有老人的時候，南瓜的出現頻率會更高一些，不僅僅是因為它暖糯香甜，老少皆宜。更多的是因為它素來有「營養之王」的美稱 ...

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