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好氣！進吃到飽餐廳想撈本，十分鐘後就GG...

要在吃到飽餐廳吃回本，營養師建議，應該先從好消化的水果開始食用，例如鳳梨、木瓜等，吃下肚約30分鐘開始消化，胃部空間就騰出來了，而專家也建議，沙拉 ...

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