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愛喝冰水能減肥？還是變肥胖？吳明珠：經痛 - 華人健康網

人體的氣血、五穀營養，都要靠脾胃來吸收運化；靠腎臟排除人體代謝毒素，所以，保護好脾胃和腎臟非常重要。 壞處一／愛吃冰濕氣裡應外合，影響消化、刺激 ...

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