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運動後，忌吃冰 - 東山電子報第四期

郭綜合醫院中醫科醫師朱恩立表示，冰冷的飲料會影響氣血運行，久而久之對腸胃消化不 ... 另外，晚上吃冰也不宜，以免寒氣入陰，容易聚附在身體的弱點上，對身體有害。

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