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天氣熱吃冰食退火？小心越吃越熱！吳明珠中醫師 - 食醫行

夏天毛孔外張，氣血於皮表流動，透過流汗降低體溫，所以身體內的陽氣相對不足，但因為天氣炎熱，讓人很容易在熱得頭暈發慌的清況下，猛喝冷飲、吃冰食 ...

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