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素食：如何获得最佳营养- 妙佑医疗国际

有些人的饮食大多是植物性饮食，但他们仍然偶尔或少量地吃肉、奶制品、鸡蛋、禽和鱼。这有时称为弹性素食者饮食。 计划健康的素食饮食. 为发挥素食饮食的最大益处，请 ...

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