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素食者不可不注意的營養攝取！ | 蓉巍

... 人開始選擇成為奶蛋素或全素者。我們也可以來探討這些飲食對我們身體的益壞處有哪些 ... 一直吃素有可能會發生的消化問題，像是胃酸不足、消化不良、大腸激躁症和腹脹 ...

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