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吃優格反而便秘
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優酪乳這樣喝差點要了小命 - 康途健康百科
... 比如說通宵熬夜,不愛喝水只喝飲料,不愛吃蔬菜水果,生活作息不規律等等。這些都會容易讓人便秘。想知道便秘怎麼快速排便以及治便秘最有效的方法.
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