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吃優格反而便秘
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營養教室常見問題
便秘 困擾我至少有三個月了吧,我吃了很多菜(一天至少兩碗生菜沙拉不加沙拉醬) 我有吃優酪乳和香蕉而且每天至少一顆蘋果可是大便都很不正常ㄝ...我看我已經有三天沒大便了吧, ...
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