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吃優格反而便秘
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便秘型腸躁症喝優酪乳沒效
【記者陳瑞娟台北報導】很多有便秘困擾者,會選擇喝優酪乳「促進腸道蠕動」,但醫師指出,優酪乳主要是可增加腸道益生菌,對便秘患者沒有大幫助,反而對腹瀉患者會較有幫助 ...
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