或是胖得比較慢…..,如果一周再- 減重,菜單,減肥,飲食,減脂. ... 偶爾也會加入雞腿肉,不然全吃雞胸也是有點膩XD 蔬菜我也會選一些有咬感的類型, ... ,2021年7月25日— 全 ...
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