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日本人吃重鹹卻很瘦？專家推「這3招」 吃澱粉也不怕胖

有網友在論壇《Dcard》發文，去日本自由行，發現日本人不論男女老少都很瘦，但是當地飲食卻是重 ... 也沒看人賣「健康餐盒」，為何沒有台灣的肥胖問題？

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