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仙人掌果的营养价值以及8个功效与作用 - 饮食健康

仙人掌 果的健康益处包括降低胆固醇水平、改善消化过程、降低糖尿病风险、增强免疫 ... 吃仙人掌果实之前记得小心去除果皮和刺，否则可能刺伤口腔。

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