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健康提示：常吃魚有益但也有禁忌 - 中國政府網

1.冬季最適合吃溫熱性的鯽魚它性平味甘，有和中補虛、溫胃進食的功效，最適宜搭配豆腐、蘑菇、豬蹄直接燉湯食用。半斤到1斤大小的最好，肉質最嫩。但感冒 ...

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