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4種大型魚少吃為妙！怎樣吃魚最健康？ - 全民健康基金會

建議若要吃魚，可以選擇小型的魚種，如鯖魚、四破魚、秋刀魚、肉鯽魚、鱸魚等，重金屬殘留量相對較低。此外，通常魚內臟組織所累積之重金屬也較瘦肉組織高 ...

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