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【如何長高？】名醫教你的長高方法秘笈!

要讓孩子在基因身高範圍達到高標，不外乎都是：營養、運動、睡眠，所以這部分知識我們很快總結一下：. 1.長高營養：. 除了均衡飲食外，長高最重要的是 ...

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