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孩子個矮是缺鈣？這樣做發揮最大長高潛能

... 最快。所以家長們要抓緊成長的黃金高峰期及季節。 2. 均勻營養不偏食。很多家長認為要長高就該多吃肉。其實健康的飲食應該多攝取麥類，穀類，大豆類 ...

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