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不太長皺紋，還能增進睡眠品質！戒糖擁有美好的5大身體變化 ...

一、腦袋更清晰. 很多人會想，要吃一點甜的，血糖充足了，腦筋應該會比較好吧！ · 二、皮膚變好. 過個幾天，戒糖者可能就會發現自己皮膚變好了！ · 三、睡得 ...

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