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吃什麼油最健康？正確認識各種食用油！為家人健康一定要看！

... 吃的是素油。但是素油也並不一定就代表絕對的健康。素油也分等級，例如棕櫚油、椰子油等等，裡面含有一些不好 ... 油炸食品最好選擇耐高溫的花生油. 反式油.

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