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吃得對、吃得好，才健康：2019年5大營養水果新排行

凡嚴重貧血、經常腹瀉者不可多吃，且奇異果所含的鉀較高，故腎功能衰竭、尿毒或洗腎者均不宜食用。 第3名：櫻桃Cherry. 櫻桃含有槲皮素、羥基肉桂酸、花青 ...

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