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體重一直增加怎麼辦？判斷與簡單3招消水腫 - Hello醫師

都已經少吃多動了，但體重還是一直增加，甚至感覺四肢和臉部都浮腫， ... 當每日攝取的食物熱量高過消耗的熱量時，就會變為脂肪囤積，平均每多出7,700 ...

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