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身體好的頭髮長得快，身體弱的指甲長的快？有科學依據嗎？

頭髮與指甲的主要成分是hydroxyprolin 及hydroxylysin 這些蛋白腖及蛋白䏡都是靠外來必需胺基酸代謝來的，所以說身體健康必來自運動，營養， ...

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