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經期吃不胖？聰明養成易瘦體質！中醫：掌握2大瘦身黃金期

如果以女性身體的月經為中心來看週期性變化，在排卵到月經開始的期間，雌激素下降、黃體素上升，身體容易有水腫現象，水分貯存體內後，會使脂肪代謝遲緩， ...

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