你即將離開本站

並前往https://www.wydiet.com/2020/05/17/%E4%B8%80%E5%AE%9A%E8%A6%81%E5%90%83%E5%88%B0%E5%9F%BA%E7%A4%8E%E4%BB%A3%E8%AC%9D%EF%BC%9F/

一定要吃到基礎代謝？

基礎代謝只看熱量，175CM 80KG ，每天的TDEE大約3045大卡，所以即便我不進食，我身上的熱量至少也有花掉15天才能消耗完。 不管那一種減重，最重要的，是 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「吃不到TDEE」的人也找了：

  1. 熱量赤字 一定會瘦嗎
    2.
  2. 減肥一定要吃到 基代 嗎
    3.
  3. 吃不到基礎代謝就飽了
    4.
  4. 吃不到基礎代謝dcard
    5.
  5. TDEE PTT
    6.
  6. tdee計算
    7.
  7. 吃不到基礎代謝率ptt
    8.
  8. tdee不準
    9.