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沒吃到基礎代謝

原本也沒在意，但爬文看到說沒吃到基礎代謝的話身體在斷食的時候會先消耗肌肉而非 ... 最近嘗試168也吃不太到基代就好飽05/23 20:24 一、攝取不到基礎熱量(bmr) 常常有 ...

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