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吃不到基礎代謝就飽了該怎麼辦 - 女孩板 | Dcard

我身高體重158/57 本來就不瘦，以前吃飯都想吃什麼就吃有時候會慢跑， ... 的油來炒這邊謝謝各位的提醒，我有上網去計算我的基代了，大概在1300左右！

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