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左手臂酸痛無力在PTT/mobile01評價與討論 - 露營資訊懶人包

在右手臂突然酸痛無力這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者physiology27也提到各位大大午安近期打掉重練，訓練著重壓重心轉跨腳蹬還原跟以往出力部位差非常非常多腰、 ...

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