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右手臂突然很痛
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拉傷!最常見的運動傷害就是肌肉拉傷、肌腱拉傷! - 好痛痛
因為啞鈴醬很重,她很久沒控制體重了,不對,其實她生下來就那麼重了。小明因為沒舉過那麼重的啞鈴,奮力一提,產生劇烈疼痛,發生了拉傷。原因是肌肉突然 ...
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