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Re: [問題] 右上背痛了兩個月- 看板MuscleBeach - PTT網頁版

我也是在做深蹲時會出現這種問題，當沒背很重的時候都還好，但當重量上到5RM以上，脖子右邊到肩胛骨內側下角的地方會抽痛，影響深蹲的動作。

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