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Re: [問題] 有關用史密斯做蹲舉- 看板MuscleBeach

吃飽閒閒簡單回一下腳掌站的位置相同的話，練到的部位也是相同， ... 以上兩者只是針對史密斯90度角蹲法與槓鈴一般性蹲法做差異性比較其他寬步深蹲、 ...

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查詢 「史密斯深蹲腳位置」的人也找了：