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史密斯槓鈴重量
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史密斯機Smith Machine: 最新的百科全書
許多健身房迎合臨時學員的需求,因此他們可能會提供史密斯器械而不是力量架。史密斯器械是安全進行深蹲和其他基於槓鈴的自由重量練習的基本設備。 然而,一些有經驗的學員 ...
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