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吃1卷要跑2小時才能消耗！潤餅「這樣配」熱量先砍半1配料最 ...

吃得美味又健康牢記5原則 · 1、餅皮優先選高纖，主食代換不過量. 傳統潤餅皮一般以中、高筋麵粉、鹽和水製成，屬於精製澱粉，建議選擇富含纖維的全麥、紫 ...

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