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一日攝取不逾1匙鹽！這東西一碗下肚「納」就直接大爆表

衛福部建議成人每日鈉的總攝取量最好不要超過2400毫克，相當於一茶匙、6公克的鹽，一碗豬肉鍋燒麵鈉含量高達1200毫克，米粉湯也有730毫克，火鍋湯底也很 ...

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查詢 「台鹽湯匙幾克」的人也找了：

  1. 一湯匙幾克
    2.
  2. 一鐵湯匙幾克
    3.
  3. 1公克的鹽
    4.
  4. 10克 等於 幾 茶匙
    5.
  5. 一克鹽有多少
    6.
  6. 3克鹽是多少
    7.
  7. 5克鹽是多少
    8.
  8. 糖一茶匙幾克
    9.