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【油學問專題】油的小百科認識油更安心 - 鏡週刊

代表性油脂為橄欖油、芥花油、苦茶油、茶油等。 ... 地中海健康飲食原則的橄欖油有高達74%的「單元不飽和脂肪酸」，是能降低膽固醇的健康好油，而且有 ...

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