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活性維生素D與「非活性」的差異!從日曬以外還有這些補充方式
可透過瓶身的單位判別,非活性D3 標示的是國際單位IU ,活性D3 則為微克ug。」 另外,許多人民眾喜歡把維生素D 跟鈣一起吃,陳筠臻解釋:「因為台灣有9 成以上國人鈣質 ...
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