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一張圖搞懂：該吃什麼魚？ - 星星與雨- Medium

香港檢驗鯊魚、劍魚、旗魚、金目鯛及某些品種的鮪魚（大目鮪、黑鮪魚）等汞 ... 一般認為和神經系統最相關的營養是omega-3脂肪酸，台灣常食用魚類ω-3 ...

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