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醫師激推奇異果1吃法營養加倍！奇異果4好處還能幫助卵巢排毒

高銘鴻說明，而且綠色奇異果每100克只有53大卡的熱量；黃金奇異果稍微高一點，有60大卡，但在常見的水果中皆屬熱量較低，建議有在控制熱量的朋友可以好好 ...

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