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鯖魚的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法

鯖魚是中小型魚，富含對腦部發育好的Omega3，也是台灣沿近海洄游魚類，. 是我很愛吃的海鮮之一，方便好料理的薄鹽鯖魚就是很好的選擇。 而去年世界 ...

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