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鯛魚片蛋白質

秋刀魚18.8g308kcal 秋刀魚的油脂含量確實較高，但仍是富含蛋白質、EPA、DHA 等營養素的好食材。 台灣鯛堪稱是最平民的魚, 但他的營養價值可點都不平常, 他的脂肪含量低， ...

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