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365天無休！友達廠長傳過勞死注意「過勞7徵兆」營養師推3 ...

此飲食法可用來降低高血壓、心臟病、心力衰竭、中風和改善膽固醇水平。不只是低鹽飲食，更是強調富含鈣、鎂、鉀和纖維的食物，都能幫助降低血壓。

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