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內分泌失調害你胖？防彈咖啡能減脂？博士終結10大減肥迷思！

淨化或排毒的概念相當明白，就是只攝取及少量食物（或完全不進食），並飲用許多特定的低熱量飲料，例如花草茶、檸檬水或果菜汁等等。這種中斷正常飲食的方法，理論上會 ...

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