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甜桃的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法

甜桃 的熱量. 100 g甜桃的熱量是47大卡。 · 甜桃的醣質. 100 g甜桃的醣質是8.6 g。 · 甜桃的GI質（升醣指數）. GI值大於70的食物定義為高GI，小於55則是低GI。 · 跟其他水果類 ...

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