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預防失智要吃「青背魚」，尤其這一尾CP值超高！ - 健康2.0

一般建議吃魚的原則是「吃淡水魚不如吃海魚」，營養醫學博士劉博仁說明，原因在於 ... 除了種類眾多的青背魚之外，還有一種老人小孩都適合的優質魚油 ...

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