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健康智庫- 環境隱憂- 怎麼吃魚最安心？

相對而言，體型較小的海水魚含汞量較低，比較可以安心食用，台灣海鮮指南中指出屬於食物鏈中、底層，建議食用的深海魚種類有下：四破魚、竹筴魚、沙丁魚、秋刀魚、飛魚、鯖 ...

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