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腰痛到直不起來怎麼辦？中醫教你分辨腰痛4類型2招幫你急救緩痛

據台灣健保統計，約有8成民眾有過下背痛、腰痛經驗。 ... 此外，姿勢會決定腰背是否健康，要避免熬夜、過度性行為，才不會留下病根，而不愛穿鞋、過度 ...

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