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中醫觀點看冰品，吃冰為何不好?如果真的想吃冰怎麼健康吃?

長期吃冰和生冷食物會讓新陳代謝降低(根據英國研究結果顯示，喝冰水會使身體的運作功能減緩至少15%。)，脂肪容易囤積，因為生冷食物吃下肚，脂肪為了幫 ...

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